21일 식습관의 법칙(4)-결과

21일간의 놀라운 변화!


6월 27일 사전 건강검진으로 시작한 ‘21일 식습관의 법칙’ 프로젝트는

8월 1일 최종 결과를 발표하며 마치게 되었습니다.

최종 결과를 공유하고 21일간 건강을 위해 매일 천연주스를 섭취한 가족분들의 의견을 들을 수 있었는데요,

매우 의미 있는 결과를 얻으셔서 저희도 기쁜 날이었습니다.


대한민국 가족건강 프로젝트가 궁금하다면?



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21일간 신선한 천연주스를 먹으며, 참여 가족분들의 장 상태와 피로감, 피부 상태 등이 호전되는 것을 확인할 수 있었어요.

특히 신기한 건 편식도 심하고 육식이나 군것질, 인스턴트를 아주 좋아하던 어린이들이 새로운 음식에 대한 흥미와 도전이 시작되었다는 점이었습니다.

다양한 영양소를 품은 과일, 채소 쪽에 관심을 가질 수 있는 계기가 된 ‘21일 식습관의 법칙’ 프로젝트였습니다.



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어린이들뿐만 아니라, 함께 참여한 어른들도 생각보다 효과가 좋아 놀랐다고 하는데요,

‘21일 만에 정말 건강해질까?’라는 의심이 풀리는 순간이었다고 합니다.

서울대학교병원 이동호 교수님과 연구팀은 “최종 검사 결과 비만의 원인으로 알려진

페르미쿠테스(Firmicutes) 문의 비율이 41.3%에서 21일 후 21.8%로 거의 반 토막이 났다”라고 전했습니다.


그동안 육식과 인스턴트 음식에 익숙하셔서, 많은 양의 천연주스를 매일 마시기 힘드셨을 텐데도,

가족 건강을 위해 빠지지 않고 섭취해주신 가족분들께 격려와 응원의 말씀을 전하고 싶습니다.

행복을 전해드리고 싶어 기획한 이번 대국민 가족 건강 프로젝트 ‘21일 식습관의 법칙’은 이처럼 성공적으로 마무리되었습니다.


참가한 가족분들께 다시 한번 진심으로 감사드립니다.




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